{"id":74750,"date":"2023-09-03T18:08:40","date_gmt":"2023-09-04T00:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltactica.com\/?p=74750"},"modified":"2023-09-03T18:09:31","modified_gmt":"2023-09-04T00:09:31","slug":"culmina-con-exito-el-curso-de-nutricion-del-imdem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltactica.com\/?p=74750","title":{"rendered":"Culmina con \u00e9xito el Curso de Nutrici\u00f3n del Imdem"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un total de 19 entrenadores y padres de familia reciben sus acreditaciones en la ceremonia de clausura.<br><br><br>Mazatl\u00e1n, Sinaloa a 3 de septiembre de 2023.- Con una importante revisi\u00f3n de los micronutrientes y de la hidrataci\u00f3n en la actividad deportiva, se llev\u00f3 a cabo la cuarta y \u00faltima fecha del Curso de Nutrici\u00f3n del Instituto Municipal del Deporte de Mazatl\u00e1n, en el Sal\u00f3n de Usos M\u00faltiples del Imdem. <br><br>Un total de 19 entrenadores y padres de familia terminaron el curso y recibieron sus acreditaciones por parte de Enrique Rivera Ornelas, coordinador de Ligas y Clubes del Imdem, as\u00ed como de Silvia Elizabeth Osuna Alvarado, nutri\u00f3loga a cargo de la capacitaci\u00f3n; y Jos\u00e9 \u00c1ngel Vega Salcido, coordinador de Deporte Federado y Adaptado del Instituto. <br><br>&#8220;Puedo ver que es un grupo comprometido con la mejora de sus atletas, se van muy contentos con las herramientas adquiridas a lo largo del curso. Es un gusto poder contribuir con ese granito de arena para que los j\u00f3venes empiecen a tener mejores h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n y puedan dar lo mejor en las competencias&#8221;, destac\u00f3 Osuna Alvarado. <br><br>La cuarta sesi\u00f3n trat\u00f3 en primer lugar sobre las vitaminas y minerales, su importancia en la nutrici\u00f3n en general, as\u00ed como del papel clave que juegan en el proceso de formaci\u00f3n de un deportista, por lo que no se les debe relegar en un plan alimenticio. <br><br>Adem\u00e1s se explic\u00f3 ampliamente la hidrataci\u00f3n, antes, durante y despu\u00e9s de la actividad f\u00edsica y se les dio algunos consejos de cantidades de l\u00edquidos que se deben de tomar y en qu\u00e9 oportunidades es mejor consumir bebidas deportivas o de hidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG-20230903-WA0032-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-74748\" srcset=\"https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG-20230903-WA0032-300x300.jpg 300w, https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG-20230903-WA0032-585x585.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n<div class='share-to-whatsapp-wrapper'><div class='share-on-whsp'>Share on: <\/div><a data-text='Culmina con \u00e9xito el Curso de Nutrici\u00f3n del Imdem' data-link='https:\/\/portaltactica.com\/?p=74750' class='whatsapp-button whatsapp-share'>WhatsApp<\/a><div class='clear '><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un total de 19 entrenadores y padres de familia reciben sus acreditaciones en la ceremonia de clausura. 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