{"id":65159,"date":"2022-12-20T14:04:22","date_gmt":"2022-12-20T21:04:22","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltactica.com\/?p=65159"},"modified":"2022-12-20T14:04:22","modified_gmt":"2022-12-20T21:04:22","slug":"atletas-padres-y-entrenadores-asisten-a-la-charla-sembrando-buenos-habitos-alimenticios-impartida-por-imdem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltactica.com\/?p=65159","title":{"rendered":"Atletas, padres y entrenadores, asisten a la charla &#8216;Sembrando buenos h\u00e1bitos alimenticios&#8217; impartida por Imdem"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Silvia Osuna, nutri\u00f3loga del equipo multidisciplinario del Instituto Municipal del Deporte, expone la importancia de la educaci\u00f3n nutricional de cara al proceso selectivo de los Nacionales Conade 2023.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mazatl\u00e1n, Sinaloa a 19 de diciembre de 2022.- Continuando con la formaci\u00f3n integral de los atletas, la licenciada en nutrici\u00f3n, Silvia Elizabeth Osuna \u00c1lvarez, integrante del equipo multidisciplinario de Deporte Federado y Adaptado del Imdem, brind\u00f3 la charla &#8220;Sembrando buenos h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n&#8221;, a deportistas, entrenadores y padres de familia.<br><br>La primera pl\u00e1tica en la que se hizo hincapi\u00e9 sobre la importancia de la educaci\u00f3n nutricional, la recibieron integrantes de las disciplinas de taekwondo, judo, karate, ciclismo y tenis, a quienes se les explic\u00f3 la importancia de la alimentaci\u00f3n para su buen desempe\u00f1o deportivo.<br><br>\u201cEl objetivo es que podamos identificar deficiencias de malnutrici\u00f3n, ya sea por debajo o arriba de los pesos saludables en los j\u00f3venes, de cara al proceso selectivo de los Nacionales Conade 2023\u201d, dijo Osuna \u00c1lvarez.<br><br>La exposici\u00f3n estuvo enfocada en el aprendizaje de los macronutrientes, prote\u00ednas, carbohidratos y grasas, as\u00ed como los micronutrientes, vitaminas y minerales, adem\u00e1s se les ense\u00f1\u00f3 a identificar los s\u00edntomas que pueden padecer en el caso de sufrir malnutrici\u00f3n. <br><br>Para cerrar la charla realizada en el Sal\u00f3n de Usos M\u00faltiples del Instituto Municipal del Deporte, Osuna \u00c1lvarez brind\u00f3 tips para que los participantes iniciaran a cambiar sus h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n. <br><br>PARA SABER <br>Tras completar la primera charla introductoria, en las pr\u00f3ximas pl\u00e1ticas se dar\u00e1 un enfoque especializado por disciplina.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"853\" src=\"https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/IMG-20221220-WA0016-1024x853.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-65156\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"853\" src=\"https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/IMG-20221220-WA0018-1024x853.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-65157\"\/><\/figure>\n<div class='share-to-whatsapp-wrapper'><div class='share-on-whsp'>Share on: <\/div><a data-text='Atletas, padres y entrenadores, asisten a la charla 'Sembrando buenos h\u00e1bitos alimenticios' impartida por Imdem' data-link='https:\/\/portaltactica.com\/?p=65159' class='whatsapp-button whatsapp-share'>WhatsApp<\/a><div class='clear '><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Silvia Osuna, nutri\u00f3loga del equipo multidisciplinario del Instituto Municipal del Deporte, expone la importancia de la educaci\u00f3n nutricional de cara 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