Como parte de las actividades por la Semana Estatal de Salud de la Adolescencia que la Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa (UAS) a trav\u00e9s de la Unidad de Bienestar Universitario (UBU), puso en marcha el lunes 17 de octubre; la unidad a cargo de la maestra en ciencias Sof\u00eda Angulo de Madue\u00f1a llev\u00f3 el curso-taller titulado \u201cBienestar emocional: Salud mental\u201d a estudiantes de la Licenciatura en Ense\u00f1anza del Idioma Ingl\u00e9s que el Centro de Estudio de Idiomas Culiac\u00e1n oferta.<\/p>\n\n\n\n
La cita, fue el jueves 20 de octubre en el Aula Magna del recinto educativo, en donde el director, doctor Rigoberto Rodr\u00edguez Garc\u00eda, dio la bienvenida a las y los j\u00f3venes asistentes a quienes conmin\u00f3 a aprovechar los conceptos ah\u00ed expuestos por la psic\u00f3loga Diana Sugey Mendoza Cital.<\/p>\n\n\n\n
Por su parte, la presentadora y coordinadora del Departamento de Psicolog\u00eda de la UBU, mencion\u00f3 que en la actualidad \u201cnos enfrentamos a constantes cambios que nos afectan de manera singular y nos provocan diversos malestares f\u00edsicos y mentales\u201d, por lo que el presente curso-taller tiene como objetivo brindar a las y los estudiantes, conocimientos b\u00e1sicos sobre la salud mental y la inteligencia emocional, ofreci\u00e9ndoles herramientas para que identifiquen sus emociones, las regulen y, de este modo, mejoren la relaci\u00f3n con ellos mismos y con los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEn la Unidad de Bienestar Universitario lo que buscamos es la salud integral de la comunidad Rosalina; entonces, un joven no puede estar sano si no se alimenta sanamente o no cuida su salud mental. Y, b\u00e1sicamente, si a m\u00ed me preguntan, la salud mental es uno de los ejes principales para nuestro bienestar y, justamente por eso, en Bienestar estamos muy preocupados y ocupados de hacer llegar estos temas a la juventud en pro de su bienestar y pensando, tambi\u00e9n, en que ellos ser\u00e1n los pr\u00f3ximos ciudadanos que tomar\u00e1n las riendas de la sociedad y qu\u00e9 mejor que vayan dotados de todas estas herramientas\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n
Para continuar, comenz\u00f3 con la presentaci\u00f3n del tema realizando preguntas abiertas a los estudiantes acerca de su estado emocional y expuso los conceptos definidos por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) para bienestar emocional y salud mental.<\/p>\n\n\n\n
La actividad tuvo una duraci\u00f3n de dos horas en las que los futuros licenciados en la Ense\u00f1anza del Idioma Ingl\u00e9s tuvieron la oportunidad de comunicar sus emociones e interiorizar los conceptos aqu\u00ed previstos. <\/p>\n