{"id":45802,"date":"2021-02-26T15:53:14","date_gmt":"2021-02-26T22:53:14","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltactica.com\/?p=45802"},"modified":"2021-02-26T15:53:21","modified_gmt":"2021-02-26T22:53:21","slug":"alexa-moreno-afina-detalles-para-sus-segundos-juegos-olimpicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltactica.com\/?p=45802","title":{"rendered":"Alexa Moreno afina detalles para sus segundos Juegos Ol\u00edmpicos"},"content":{"rendered":"\n

La gimnasta bajacaliforniana se prepara de manera constante desde hace dos meses y trabaja en detalles t\u00e9cnicos y art\u00edsticos; gan\u00f3 su plaza a Tokio en el Campeonato Mundial de Stuttgart, Alemania de 2019.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Desde hace un par de meses, la gimnasta ol\u00edmpica en R\u00edo 2016, Alexa Citlali Moreno Medina, retom\u00f3 su proceso de preparaci\u00f3n de manera constante con el objetivo de pulir, afinar y perfeccionar sus ejecuciones rumbo a los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio, Jap\u00f3n, evento en el que representar\u00e1 a M\u00e9xico por segunda ocasi\u00f3n, tras ganar la plaza en el Campeonato Mundial de la especialidad, que se disput\u00f3 en Stuttgart, Alemania, en 2019.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTenemos un tiempo que ser\u00e1 de casi dos meses entrenando de manera estable, ahorita es seguir el plan de entrenamiento normal, las cargas como las estamos subiendo, vamos emprendiendo hacia arriba, as\u00ed que estamos empezando a armar las rutinas, es la etapa en la que estamos entrando, que es, juntar todos los elementos y agarrar resistencia para luego ir perfeccionando\u201d, asever\u00f3 la medallista mundial en Doha 2018.<\/p>\n\n\n\n

En entrevista, Moreno Medina, comparti\u00f3 a la Comisi\u00f3n Nacional de Cultura F\u00edsica y Deporte (CONADE), que parte de su plan de entrenamiento lo realiz\u00f3 en el Centro de Alto Rendimiento de la Comisi\u00f3n del Deporte del Estado de Sonora (CODESON), al lado de su entrenador, Alfredo Hueto y de la entrenadora sonorense, Mar\u00eda del Carmen Valenzuela, con la intensi\u00f3n de afinar la t\u00e9cnica de sus ejecuciones y continuar con su preparaci\u00f3n f\u00edsica, previo a Tokio 2020.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl estar en Sonora nos ayud\u00f3 a dar ese paso adelante para empezar a escalar, hacer un cambio de chip y acabar con el ambiente en el que est\u00e1bamos acostumbrados y a ponernos las pilas. Empezamos a apretar el paso y nos est\u00e1 ayudando Mar\u00eda del Carmen Valenzuela, que es una entrenadora a la que le tenemos mucha confianza, aprecio y ha estado muy atenta con nosotros y con esas ganas de ayudar; la verdad es que ha sido bastante provechoso\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Adelant\u00f3, que por el momento se encuentra enfocada en sus entrenamientos y seguir con el plan de preparaci\u00f3n estipulados por su entrenador; sin embargo, conf\u00eda en que la situaci\u00f3n que se vive, debido a la pandemia mundial del covid-19, ceda poco a poco y con esto pueda realizar algunas competencias internacionales en los meses de mayo o junio, siempre y cuando lo permitan las autoridades sanitarias.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u201cAhorita es seguir el plan de entrenamiento normal, pero en cuanto a competencias la verdad no sabemos, ahorita no estamos seguros de nada, todav\u00eda no hay un calendario al 100 por ciento seguro o si nos vayan a dejar ir o si nos vayan a dejar entrar al pa\u00eds, hay mucha incertidumbre al respecto, nosotros esperamos en mayo o junio un par de competencias, pero hasta ahorita el plan que tenemos es hasta abril\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n

A pocos meses de arrancar la m\u00e1xima justa deportiva en territorio nip\u00f3n, Alexa Moreno se mantiene con la mente positiva y con la confianza de llegar en la mejor forma deportiva que le permita realizar una gran actuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cYo hago claras mis expectativas de c\u00f3mo quiero llegar, pero lo importante es ir paso a paso y no acelerarnos, porque muchas veces eso es lo que me pasa, que ya quiero estar en ese punto y no est\u00e1n r\u00e1pido; hay que darle el tiempo que se necesita para llegar m\u00e1s estable. Lo \u00fanico que quiero es llegar segura con lo que vaya a presentar y sentirme tranquila con lo que vaya a competir y terminar satisfecha con eso\u201d, puntualiz\u00f3.<\/p>\n