{"id":30683,"date":"2020-04-24T18:39:22","date_gmt":"2020-04-25T00:39:22","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltactica.com\/?p=30683"},"modified":"2020-04-24T18:39:25","modified_gmt":"2020-04-25T00:39:25","slug":"invita-la-ubu-a-participar-en-el-programa-bienestar-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltactica.com\/?p=30683","title":{"rendered":"Invita la UBU a participar en el Programa \u201cBienestar en Casa\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>La Unidad de Bienestar Universitario (UBU) de la Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa (UAS) consciente de la situaci\u00f3n actual, invita a los universitarios y a la poblaci\u00f3n sinaloense, a participar en su nuevo programa \u201cBienestar en Casa\u201d que estar\u00e1 disponible a partir del lunes 27 de abril a las 10 horas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cBienestar en Casa\u201d, explic\u00f3 la directora, licenciada Patricia Guadalupe Corrales de Guerra, surge de la necesidad de contribuir al fortalecimiento de la salud f\u00edsica, mental y emocional de las personas que se encuentran en casa por la contingencia sanitaria, por lo que se dise\u00f1\u00f3 este programa que se transmitir\u00e1 en vivo el lunes 27, mi\u00e9rcoles 29 de abril y viernes 1\u00b0 de mayo a trav\u00e9s de Radio UAS, de su p\u00e1gina oficial http:\/\/bienestaruniversitario.uas.edu.mx\/, y su fan page en Facebook \/bienestaruniversitariouas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cInvito a toda la comunidad universitaria y a la poblaci\u00f3n en general este lunes 27 de abril a las 10 de la ma\u00f1ana por Radio Universidad y en nuestras redes sociales a una serie de actividades que hemos dise\u00f1ado para ustedes\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n<p>Las actividades a ofertar para todo el p\u00fablico comienzan con \u201cBienestar en Movimiento\u201d a cargo del maestro Ricardo Castillo el d\u00eda lunes 27 de abril; seguida de \u201cCreciendo en Valores en Casa\u201d que facilitar\u00e1 la licenciada Mar\u00eda Isabel Cuevas Esquerra el mi\u00e9rcoles 29, y el viernes 1\u00b0 de mayo, la maestra Mar\u00eda Cristina Ch\u00e1vez Murillo presentar\u00e1 \u201cPiensa Positivo\u201d, de acuerdo con la informaci\u00f3n que proporcion\u00f3 la directora.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cNos van a traer beneficios para ahorita que estamos m\u00e1s tiempo en casa el tener m\u00e1s actividad, pero de una manera m\u00e1s positiva. El hacer ejercicio con din\u00e1micas por instructores especializados como el maestro Ricardo que nos apoya siempre en las Pausas Activas para el Bien Estar, Mar\u00eda Isabel Cuevas, Cristina Ch\u00e1vez, Laura Salas; y en los pr\u00f3ximos d\u00edas vamos a dar a conocer todo el programa que vamos a tener para el mes de mayo\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Los temas a tratar durante la primera semana, ser\u00e1n \u201cDise\u00f1ando rutinas diarias saludables\u201d, \u201cFestejando a los ni\u00f1os en casa\u201d y \u201cPros y contras de trabajar en casa\u201d, respectivamente, e ir\u00e1n cambiando conforme avance el programa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"1231\" src=\"https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/WhatsApp-Image-2020-04-24-at-6.03.54-PM.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30685\" srcset=\"https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/WhatsApp-Image-2020-04-24-at-6.03.54-PM.jpeg 1280w, https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/WhatsApp-Image-2020-04-24-at-6.03.54-PM-768x739.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Estas y otras actividades que pr\u00f3ximamente se dar\u00e1n a conocer como lo mencion\u00f3 Corrales de Guerra, estar\u00e1n a disposici\u00f3n de toda la comunidad sinaloense respetando las disposiciones de las autoridades de salud federales, estatales y municipales, que la Unidad de Bienestar Universitario ha adoptado con el hashtag #YoMeQuedoEnCasa.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cDesde la Unidad de Bienestar Universitario queremos seguir contribuyendo a un bienestar general dentro y fuera de la Universidad; y esto es gracias al apoyo que siempre nos ha brindado nuestro Rector, el doctor Juan Eulogio Guerra Liera, el \u00e1rea de Comunicaci\u00f3n Social que son clave para nosotros, y Radio UAS igual; va un agradecimiento enorme porque siempre nos han apoyado en nuestras propuestas y en lo que les hemos pedido. Y de manera conjunta los tres estaremos brindando estas actividades\u201d, expres\u00f3, por \u00faltimo.<\/p>\n<div class='share-to-whatsapp-wrapper'><div class='share-on-whsp'>Share on: <\/div><a data-text='Invita la UBU a participar en el Programa \u201cBienestar en Casa\u201d' data-link='https:\/\/portaltactica.com\/?p=30683' class='whatsapp-button whatsapp-share'>WhatsApp<\/a><div class='clear '><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Unidad de Bienestar Universitario (UBU) de la Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa (UAS) consciente de la situaci\u00f3n actual, invita a los&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30684,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3152],"tags":[558],"class_list":["post-30683","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura","tag-uas"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/portaltactica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/WhatsApp-Image-2020-04-24-at-6.03.44-PM.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30683","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30683"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30683\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30686,"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30683\/revisions\/30686"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/30684"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30683"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=30683"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltactica.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=30683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}