El piloto internacional mexicano y uno de los atletas m\u00e1s vers\u00e1tiles que ha dado MEXICO,\u00a0 desea expresar algunos consejos para esta temporada con el covid-19.<\/p>\n\n\n\n
Jorge Mendoza, con sus 58 reci\u00e9n cumplidos goza de una estupenda salud y de un sistema inmune muy fuerte. Jorge es especialista en Quantum Medicine y desea compartir algunos consejos para que los Mazatlecos cuiden de los suyos!.<\/p>\n\n\n\n
“La salud, no se consigue de un d\u00eda para otro.\u00a0 Para tener un sistema inmune es un mantenimiento continuo que se le da al organismo a trav\u00e9s del tiempo, pero puede hacer el cambio hoy!<\/strong>\u00a0 Piense que usted es un auto de carreras!”<\/p>\n\n\n\n “Su salud mental cuenta de un 30% a un 40% de su salud general. Lo que usted piensa tiene un efecto fisiol\u00f3gico en su organismo. Sabemos que la preocupaci\u00f3n del trabajo es un factor importante en este momento as\u00ed que empiece por ver las cosas positivas de toda esta situaci\u00f3n: NO HAY OTRA OPCION..Me sigo deprimiendo m\u00e1s r\u00e1pido se unde!Algunas cosas positivas..<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1.\u00a0 Tenga presente que ahora los mares han dejado de ser contaminados y el mismo aire, sobretodo en la ciudades grandes se ha empezado a limpiar. As\u00ed que tendr\u00e1 un mar m\u00e1s limpio cuando todo esto regrese a su actividad normal. ASI QUE APRENDAMOS A CUIDAR DE NUESTRAS PLAYAS<\/p>\n\n\n\n 2.\u00a0 La gente tendr\u00e1 m\u00e1s conciencia de la higiene personal. Me ha tocado ver en muchos lados que la gente no se lava las manos despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o.\u00a0 Tendremos ahora esa buena costumbre de mantener limpio nuestra \u00e1rea y respetaremos m\u00e1s nuestra ciudad!.<\/p>\n\n\n\n 3.- Si tiene oportunidad, trate de dormir y reponer\u00a0 todas esas horas de sue\u00f1o que le debe al organismo.\u00a0 El organismo, requiere de hacer su reparaci\u00f3n diaria despu\u00e9s de un d\u00eda largo de trabajo. As\u00ed que aproveche, para tomar una siesta, para cuando regrese tendr\u00e9 mayor energ\u00eda y mejor humor para ir al trabajo.<\/p>\n\n\n\n Existe una lista muy larga de consejos…..pero por ahora con esto comenzamos.\u00a0 Si usted\u00a0 le agradan nuestras recomendaciones vis\u00edtenos en: TWITTER como\u00a0 JORGE MENDOZA SPORTS OFICIAL\u00a0 @RACINGMENDOZA<\/strong><\/p>\n\n\n\n FACEBOOK: JORGE MENDOZA RACING<\/strong><\/p>\n